Wat meet een mannelijke vruchtbaarheidstest?
Een vruchtbaarheidstest voor mannen beoordeelt de belangrijkste parameters die artsen gebruiken om de gezondheid van sperma te evalueren. De gouden standaard is het Totaal Beweeglijke Spermacount (TMSC) — het totale aantal voorwaarts zwemmende spermacellen in een enkele ejaculatie. Het combineert drie metingen:
Spermaconcentratie: Het aantal spermacellen per milliliter sperma. WHO-richtlijnen definiëren normaal als meer dan 15 miljoen spermacellen/mL. Een resultaat onder dit niveau wordt oligospermie genoemd, en de afwezigheid van sperma wordt azoöspermie genoemd.
Sperma beweeglijkheid: Specifiek de progressieve beweeglijkheid — het percentage spermacellen dat in een voorwaartse richting zwemt. WHO definieert normaal als meer dan 32%. Onder deze drempel wordt asthenozoöspermie genoemd.
Sperma volume: De totale hoeveelheid geëjaculeerd vocht. Normaal is meer dan 1,5 mL. Consistent lage volume (hypospermie) kan het totale aantal spermacellen dat de eicel kan bereiken verminderen.
Eenvoudige thuis spermateststrips (SP-10 zijstroomtesten) geven alleen aan of de concentratie boven of onder een drempel ligt — ze geven geen gegevens over beweeglijkheid, geen volumemeting en geen TMSC. TMSC is het aantal dat vruchtbaarheidsspecialisten daadwerkelijk gebruiken.
Waarom je vruchtbaarheid thuis testen?
Ongeveer 1 op de 7 koppels in het Verenigd Koninkrijk ondervindt moeite met zwanger worden, waarbij mannelijke factoren verantwoordelijk zijn voor ongeveer de helft van alle gevallen. Vroege tests geven je antwoorden voordat maandenlang proberen zonder resultaat leidt tot frustratie.
De ExSeed mannelijke vruchtbaarheidstest doet alles wat een klinische sperma-analyse doet: het meet concentratie, beweeglijkheid en volume volgens de WHO 5e editie normen, zonder dat je naar een kliniek hoeft, zonder dat je een monster opstuurt, en zonder de variabiliteit die ontstaat door sample-afbraak tijdens transport. Resultaten verschijnen binnen 15 minuten in de app, beoordeeld door een interne vruchtbaarheidsexpert.
Onafhankelijk gevalideerd door UK NEQAS externe kwaliteitscontrole. Vertrouwd door meer dan 65.000 mannen
Hoe verbeter je je resultaten?
Je TMSC-score kan veranderen. Sperma heeft ongeveer 74 dagen nodig om zich te ontwikkelen, wat betekent dat levensstijlveranderingen die je vandaag aanbrengt, binnen drie maanden meetbaar resultaat kunnen opleveren. De ExSeed-app bevat een gepersonaliseerd programma dat slaap, voeding, lichaamsbeweging, blootstelling aan warmte en supplementen behandelt — afgestemd op jouw specifieke testresultaten, niet op algemene adviezen.
Herhaal de test elke drie maanden om te zien of de veranderingen werken voordat je je aan vruchtbaarheidsbehandelingen committeert.